我校于9月17日、23日18:30举办了两场关于大学生心理健康教育的讲座,特邀我校心理学院董成文副书记和沈悦副院长作为主讲嘉宾,该系列讲座作为我校新生入学教育的重要内容之一,采取线上线下相结合的方式,分别在主楼301会议室设置主会场,在各学院设置了分会场。

董成文老师记以“大学生心理问题识别与应对策略”主题,结合大学生常见的心理问题和困惑,围绕心理健康标准、心理危机的内涵与识别、维护心理健康的方法等多个方面展开了详细讲述,她的报告充满对学生的关爱,亲切温柔地鼓励学生正确认识心理问题,有需要时应寻求专业人士的帮助。

沈悦老师以大学新生常见的情绪开篇,围绕“大学生入学适应与情绪调节策略”的主题,对情绪的产生、影响与作用,如何进行情绪调节等方面进行了讲授,他语言风趣幽默,结束时表达了对同学们真挚的祝愿。主讲嘉宾高超的专业知识,丰富详实的案例,深入浅出的讲授,帮助同学们很好地理解了学习内容。
此次心理健康教育系列讲座覆盖范围广,内容充实,贴近学生实际。各学院师生对讲座反响热烈,同学们纷纷表示受益匪浅,将积极践行学到的方法和技巧,认真制定学业和生涯目标,正视心理问题,培养良好人际关系,完善自我,锤炼品格,对大学生活开好局、起好步充满了信心。